Sveikata – mūsų lėkštėje

Ketvirtus metus Kelmės „Kūlverstuko“ lopšelis-darželis įgyvendina „Vaisių ir daržovių bei pieno ir pieno produktų vartojimo skatinimo programą“.  Programos tikslas – padidinti suvartojamų vaisių ir daržovių dalį vaikų mityboje ir įdiegti vaikams supratimą apie vaisių ir daržovių vartojimo teigiamą poveikį sveikatai.

Tyrimai rodo, kad sveikatai palankios mitybos įpročiai susiformuoja jau vaikystėje, todėl būtent ikimokyklinio ir priešmokyklinio amžiaus vaikams  nemokamai dalijami pieno gaminiai (geriamasis pienas, geriamasis jogurtas, švieži ir brandinti (puskiečiai ir kietieji ilgai brandinti) sūriai) bei daržovės ir vaisiai (obuoliai, morkos, obuolių sultys).

Ugdant vaikų sveikos mitybos įpročius organizuota šypsenų paveikslų kūrimo diena. O šypsenos nepaprastos – sukurtos iš vaisių ir daržovių, rudens gėrybių. Veiklos metu aptarta vaisių ir daržovių vartojimo svarba ir nauda. Šypsena geriausiai išduoda kiekvieno žmogaus savijautą.  Kai esu sveikas – jaučiuosi gerai, o kai jaučiuosi gerai, tuomet dovanoju aplinkiniams savo šypseną. Sveikata prasideda mūsų lėkštėje ir to mokomės nuo mažens.